Deine Fragen.
Klare Antworten.

Für Menschen, die Bewegung, Belastbarkeit und gesundheitsbezogene Gewohnheiten bewusster gestalten möchten. Business richtet sich an Geschäftsführer, Selbstständige und Menschen mit hoher beruflicher Verantwortung. Athlete ist für Freizeit- und Leistungssportler gedacht. Life spricht Menschen an, die mehr für ihre Gesundheit im Alltag tun möchten.

Business ist eine persönliche Begleitung für einzelne beruflich stark eingespannte Menschen. Unternehmen & Teams richtet sich an Unternehmen und Teams: Dort geht es um gesundheitsförderliche Maßnahmen im Arbeitsalltag. Umfang, Voraussetzungen und konkrete Leistungen werden für das Unternehmen gesondert abgestimmt.

Nein. Ausgangspunkt sind deine aktuelle Situation, deine Ziele und das, was zu deinem Alltag passt. Auch ein behutsamer Einstieg kann sinnvoll sein. Bei bestehenden Beschwerden oder gesundheitlichen Einschränkungen ist gegebenenfalls vorher eine medizinische Abklärung nötig.

Analyse bedeutet, deine Ziele, Gewohnheiten, Bewegung und Belastung im Rahmen des Angebots einzuordnen. Beratung macht daraus verständliche Empfehlungen. Begleitung unterstützt dich dabei, passende Schritte umzusetzen und bei Bedarf anzupassen. Das ist keine ärztliche Diagnostik.

Kontaktiere mich per Telefon, E-Mail oder WhatsApp und beschreibe kurz, wofür du Unterstützung suchst. Anschließend klären wir, welche Leistung und welcher Rahmen passen. Für die erste Nachricht brauchst du keine medizinischen Unterlagen.

Die Ausrichtung soll zu deiner Ausgangssituation und deinen Zielen passen. Wir besprechen, welche Schritte realistisch sind und worauf du dich konzentrieren möchtest. Welche Analysen, Termine oder Trainings Bestandteile sind, wird vor Beginn vereinbart.

Der Preis hängt von Umfang und vereinbarter Leistung ab. Du erhältst vor einer verbindlichen Beauftragung Informationen zu Leistung und Kosten. Für Sportmassage gelten 80 € für 60 Minuten, für Kinesio-Taping 20 € und für Personal Training 60 € für 60 Minuten. Individuellen Umfang und etwaige Anfahrtskosten besprechen wir vorab. Für das Hauptkonzept werden Umfang und Kosten persönlich vereinbart.

Die hier beschriebenen Beratungs-, Coaching- und Trainingsangebote sind als Selbstzahlerleistungen vorgesehen. Eine Erstattung oder Bezuschussung wird nicht zugesagt. Etwaige Möglichkeiten sind vorab individuell mit dem jeweiligen Kostenträger zu klären.

Ort und Format werden je nach Leistung und organisatorischer Möglichkeit vereinbart. Mobile Termine bei dir zu Hause sind nach Vereinbarung möglich. Die für die vereinbarte Leistung benötigte Ausstattung bringe ich mit. Räumliche Voraussetzungen und etwaige Anfahrtskosten klären wir vorab. Ob ein digitales Format sinnvoll und verfügbar ist, besprechen wir in der Anfrage. Nicht jede Leistung lässt sich in jedem Format anbieten.

Das hier beworbene Angebot dient Beratung, Coaching, Training und präventionsorientierter Begleitung. Es ersetzt keine ärztliche Diagnose oder Therapie. Ich bin Physiotherapeut, kein Arzt; eigenständige heilkundliche Diagnosen oder die Behandlung von Erkrankungen gehören nicht zu diesem Coaching-Angebot.

Nein. Entwicklung hängt unter anderem von Ausgangssituation, Alltag und Umsetzung ab. Wir arbeiten mit passenden Zielen und überprüfbaren Schritten; ein bestimmter gesundheitlicher oder sportlicher Erfolg wird nicht versprochen.

Für den Einstieg reichen Name, gewünschter Bereich und eine kurze Terminanfrage. Bitte sende dort zunächst keine Diagnosen, Befunde oder vertraulichen Gesundheitsunterlagen. Bei Bedarf stimmen wir einen geeigneten Kommunikationsweg ab.

Nach einem gemeinsam vereinbarten Zeitraum betrachten wir deine Entwicklung. Dazu gehören geeignete vergleichbare Messungen und deine Erfahrungen aus der Umsetzung. Wir besprechen, was sich verändert hat, welche Ziele nähergerückt sind und welche weiteren Schritte passen. Ein bestimmtes Ergebnis oder ein fester Zeitraum wird nicht pauschal zugesagt.